5 Bad Recept för att lugna Hangovers

Efter en natt med att dricka, kan du känna dig eländig. Din huvudvärk, du känner dig illamående och din kropp är helt ojämn. Du har förmodligen fått veta att du dricker mycket vatten och en mängd andra baksmälla och botemedel.

Att komma in i en badtunna med vatten är ett utmärkt sätt att lindra några av symtomen på en baksmälla. Varmvatten i kombination med vissa badredienser kan lugna och kan också hjälpa till med lugnande en upprörd mage eller hjälpa till att smärta i huvudvärk.

Vad följer är fem bad recept för att lugna en baksmälla. Medan varmt vatten kan vara mycket avkopplande, gör inte vattnet för varmt. Badet ska inte ligga över normal kroppstemperatur. Också om du har diabetes, högt blodtryck eller annan medicinsk behandling, se till att ett varmt bad, liksom de eteriska oljorna som används, är säkra för dig.

En del av din nöd är orsakad av uttorkning, så när du blötlägger, sippar vatten med citron (vilket är avgiftning) eller kokosnötvatten, som har elektrolyter och andra saker som en dehydrerad kropp behöver efter en natt av överflöd.

Några av recepten är utformade för att hjälpa dig att svettas ut i toxiner, så du borde dricka vatten före, under och efter badet. Du kanske också vill ha en cool hand eller handduk till hands för att placera på pannan under badet om du känner att din kropp blir för varm.

Badkar GinTle Soak

Ingredienser:

  • 5 droppar fänkålolja
  • 3 droppar enbärolja
  • 8 droppar rosmarinolja
  • 1,000 mg (2 msk) askorbinsyra vitamin c-kristaller

Vägbeskrivning:

Fyll badet med vatten. Häll ingredienser i badvattnet och sväng runt.

Detta recept är anpassat från Water Magic av Mary Muryn.Författaren nämnde att under de roaring tjugoårsångarna gjorde illegala sprit i sina badkar, sålunda termen "Badkar Gin".

Medan en del av badkaret kan ha destillerats och gjutits i badkar under förbudsperioden, berodde sannolikheten sannolikt på att öppningen av burkarna som användes för att fermentera gin var för stora för vanliga kranar. För att tillsätta vatten fylldes krukorna med en större badkran.

Det passar att enbärolja används i detta badrecept eftersom det billiga badkaret ofta smakades med enbärbär.

Avgiftning Soak

Ingredienser:

  • 1 kopp Epsonsalt
  • ½ kopp bakpulver
  • 2 msk senapspulver eller wasabi pulver
  • 2 droppar pepparmynta olja
  • 2 droppar eukalyptusolja
  • 2 droppar rosmarinolja

Vägbeskrivning:

Blanda ingredienserna ihop och häll sedan i rinnande vatten.

Bageri helande bad

Ingredienser:

  • Juniperolja
  • Geraniumbladolja
  • Lavendelolja
  • Kardemumfröolja

Vägbeskrivning:

Efter att ha fyllt badkaret med varmt vatten, rör oljor runt för att blanda oljorna och klättra sedan inuti och slappna av.

Huvudvärk Relief Soak

 Ingredienser:

  • 2 droppar lavendelolja
  • 3 droppar rosmarinolja
  • 3 droppar citronolja

Vägbeskrivning:

Fyll på badkaret och tillsätt oljorna. Blanda väl. Du kan också lägga till Epsom-salter för att hjälpa till att sprida oljorna.

Invigorating & Balancing Bath

Ingredienser:

  • 4 droppar citronolja
  • 2 droppar fänkålolja
  • 2 droppar lavendelolja

Vägbeskrivning:

Tillsätt oljor till vattnet efter att ha fyllt badkaret och sväng runt grundligt.

Om ingredienserna

  • Bakpulver hjälper också att avgifta kroppen.
  • Kardemumolja hjälper matsmältningssystemet och underlättar magbesvär och producerar också svettning för att hjälpa till med avgiftning.
  • epsomsalt innehåller sulfater som spola ut toxiner från kroppen. Dessutom kan Epsom-salter underlätta huvudvärk.
  • Eukalyptusolja stimulerar och är bra för ömma muskler, cirkulation och för att lindra mental trötthet.
  • Fänkålolja är återställande och balansering och en avgiftare.
  • Geraniumolja främjar balans, lugn och ro. Obs! Blommiga dofter kan göra vissa personer med kakor kännas sjuka.
  • Juniperolja är återställande, uppfriskande och harmoniserande och hjälper också till att övervinna trötthet
  • Citronolja är upplyftande och uppfriskande, liksom avgiftning.
  • Senap ellerwasabi pulver är bra för att öka cirkulationen och stimulera svettkörtlarna och spola ut toxiner.
  • Pepparmintsolja är uppfriskande och hjälper till att minska mental trötthet.
  • Rosemaryolja är föryngrande, stimulerande och hjälper till att lindra stress och underlättar huvudvärk
  • C-vitaminkristaller hjälpa till att sprida oljorna, men också neutralisera klor och kloramin som finns i vissa kranvatten. C-vitamin hjälper också till att stimulera produktionen av kollagen och främja frisk hud.

Titta på videon: S3 Ep6 Jompen lagar chili con carne på vildsvin

Lämna Din Kommentar