Midlife Crisis Divorce: Gör inte något du kommer senare ångra

Upplever du någon av de känslor som anges nedan? Om så är fallet, tänk noga innan du lämnar in en skilsmässa eller gör några viktiga beslut om ditt liv. Du kan uppleva en midlife-kris. Midlife kris är en normal livsövergång som kan slå dig emotionellt som ett ton av tegelstenar och få dig att reagera på liv och relationer på ett sätt som inte är i ditt bästa intresse.

9 Vanliga känslor som upplevs av någon under en livscykelkris

  1. Olycka med livet och den livsstil som kan ha gett dig lycka i många år.
  1. Fördröjdhet med människor och saker som kan ha varit av intresse för dig tidigare.
  2. Känna ett behov av äventyr och förändring.
  3. Frågor om de val du har gjort i ditt liv och giltigheten av beslut du gjorde år tidigare.
  4. Förvirring om vem du är och vart du går.
  5. Ilska på din make och känna dig knuten.
  6. Kan inte fatta beslut om var du vill gå med ditt liv.
  7. Tvivel på att du någonsin älskade din make och förbittring över äktenskapet.
  8. En önskan om ett nytt och passionerat, intimt förhållande.

En midlife kris kan utlösas av förlust av en älskad, förlust av ett jobb eller en väsentlig förändring i livsstil. Det kan också orsakas av barndomsskada som aldrig behandlades ordentligt. Om de känslor du har är på grund av externa eller interna problem om du saknar förståelse för processen, kan du hitta dig själv att fatta irrationella beslut som du senare kommer ångra.

Beslut som att lämna ett jobb, skilja din make och slänga bort den säkerhet du har byggt upp under första delen av ditt liv.

Forskning tyder på att 82% av människor som upplever en kris under mittlivet ångrar sig skilsmässa och lämnar sina familjer baserat på irrationellt tänkande om hur deras liv är som vid mittlivet.

Midlife Transitions är Normal

De flesta av oss tar reda på var vi är i livet under mittlivet. Vissa blåser sina liv upp ur rädsla för att aldrig vara på ett bättre ställe eller, tro att de har hållits tillbaka av sin make eller familj.

Jag har en kund som upplever en livskris. Han lämnade sin fru för tre år sedan och spinnar sina hjul och försöker bestämma vart han vill åka härifrån. Han är i sin mitten av femtiotalet, hade byggt en framgångsrik verksamhet och hade en fru som ägnade sig åt honom. Av någon anledning att han inte klart kan motivera sin verksamhet och sitt äktenskap är orsaken till hans missnöje.

I tre år har han skyllt sin fru för de mest inane frågorna. Han ville alltid bo i bergen men för att hon inte kunde göra det. Hans fru hade ingen aning om att han ville bo i bergen, han hade aldrig uttryckt den önskan för henne. Han skyller på henne för att inte göra något han ville göra, trots att hon inte visste att han ville bo i bergen. Det är känt för en midlife kris. Anger och skyll på andra för ditt eget missnöje med livet.

Skilsmässa är inte svaret på olycka i mitt liv. Att ta ansvar, kommunicera dina behov och lita på din make att hjälpa dig att uppnå dina mål är svaret.

Prata med din make, en nära vän, din religiösa ledare, familjemedicin eller en terapeut innan du handlar om dina känslor. Att göra det kan sluta spara dig och de du älskar mycket emotionell smärta.

Titta på videon: Inte en chans

Lämna Din Kommentar